百家樂21點怎嵬婀倬W:甲状腺

甲状腺吃什么好？

　　甲状腺激素是人体不可缺少的激素，对人体的糖、脂肪、蛋白质、水电解质、维生素等各种代谢起着重要的作用，对维持细胞生命的活动至关重要，饮食注意尽量减少含碘食物和药物，以免加重免疫损伤。

适宜食材

1、多吃高热量食物2、多吃含淀粉的食物3、多吃含碘的食物

• 椰汁
• 西瓜皮
• 人参果
• 血橙
• 李子
• 番石榴
• 金桔
• 樱桃
• 杨桃
• 杨梅
• 雪梨
• 杏
• 香蕉
• 西瓜
• 无花果
• 红枣
• 柿子
• 柿饼
• 山竹
• 葡萄
• 苹果
• 木瓜
• 猕猴桃
• 梨
• 火龙果
• 
• 槐花
• 苹果（
• 黑加仑
• 雪莲果
• 甘蔗
• 橙
• 草莓
• 菠萝蜜
• 荸荠
• 百香果
• 酸奶
• 山楂
• 柠檬
• 蓝莓
• 柚子
• 橘子
• 桃
• 黑枣(
• 萝卜缨
• 萝卜苗
• 芦荟
• 芦笋
• 尖椒
• 黄秋葵
• 黄瓜
• 黄豆芽
• 藕带
• 蛇瓜
• 苦菊
• 苦瓜
• 口蘑
• 鸡腿菇
• 葫芦
• 猴头菇
• 血红菇
• 黑木耳
• 芹菜
• 枸杞菜
• 玉米(
• 大薯
• 藕
• 牛蒡
• 金针菇
• 凉薯
• 平菇
• 圆生菜
• 油麦菜
• 银耳
• 淮山药
• 柿子椒
• 西红柿
• 甜玉米
• 蒲菜
• 胡萝卜
• 黑豆芽
• 冬瓜
• 茄子
• 绿豆芽
• 蚕豆
• 菠菜
• 马兰头
• 南瓜
• 魔芋
• 柳芽
• 百合
• 白萝卜
• 土豆
• 白菜
• 

禁忌食材

1、忌食鱼腥发物2、忌食辛辣刺激性的食物3、忌食寒凉、生冷食物

• 鸡蛋黄
• 咸鸭蛋
• 墨鱼
• 猪油
• 腊肉
• 鱼籽
• 鸡皮
• 多春鱼
• 羊肉
• 狗肉
• 鸡血
• 蟹黄
• 羊髓
• 带鱼
• 鲳鱼
• 鲷鱼
• 丁香鱼
• 鳜鱼
• 河虾
• 红鲷鱼
• 红衫鱼
• 鲮鱼
• 黄鳝
• 鳕鱼
• 金枪鱼
• 
• 三文鱼
• 虾
• 鳟鱼
• 鲭鱼（
• 沙丁鱼
• 阿根廷
• 鲅鱼
• 草鱼
• 虾皮
• 醪糟
• 白酒
• 腐乳(
• 红糟
• 红酒
• 葡萄酒
• 加饭黄
• 黄酒
• 啤酒
• 红薯
• 尖椒
• 咸菜
• 芥末
• 韭菜
• 咖喱
• 胡椒
• 紫晶藻
• 海茸
• 海藻
• 洋葱
• 石花菜
• 海带
• 卷心菜
• 紫菜
• 大葱
• 蒜
• 茴香
• 姜
• 菜花
• 朝天椒
• 剁椒
• 杭椒
• 韭菜花
• 韭黄
• 韭苔
• 青蒜
• 蒜黄
• 蒜苗
• 蒜苔
• 发菜
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